Preparação para o Ironman 70.3 Brasília: Faltam 12 Semanas
Hoje, compartilho com vocês que estamos a apenas três meses da prova do Ironman 70.3 Brasília. Já estou há um mês oficialmente no ciclo de treinamento, focada para esse grande desafio.
<img decoding="async" width="851" height="1134" src="https://webrun.com.br/wp-content/uploads/2025/01/WhatsApp-Image-2025-01-22-at-09.37.17-edited-1.jpeg" alt="70.3 Brasília – Semana 13: o desrespeito com o ciclista" class="wp-image-142125" srcset=
851w,
225w,
768w” sizes=”(max-width: 851px) 100vw, 851px” />
Evolução no Treinamento de Ciclismo
Durante esse período, observei diversas evoluções, especialmente no ciclismo, uma modalidade que estava parada há mais de um ano. Pedalar na estrada a uma velocidade superior a 28 km/h por longos períodos é uma experiência completamente distinta comparada à ciclovia urbana.
É crucial ter uma bicicleta revisada e utilizar todos os equipamentos de segurança. Retornar à estrada exige estar 100% alerta e presente durante os treinos. Infelizmente, ciclistas não recebem o devido respeito nas rodovias brasileiras. Muitos motoristas acreditam que não deveríamos estar lá, mas em vez de seguirem seus caminhos, preferem assustar quem está de bicicleta, o que pode resultar em diversos acidentes.
Desafios e Apoio na Estrada
Muitos casos e relatos de acidentes mostram que, apesar das dificuldades, há pessoas incríveis nas estradas que apoiam e admiram nossa coragem e dedicação ao esporte. Agradeço especialmente àqueles que reduzem a velocidade para nos dar passagem ou nos cumprimentam durante o percurso.
Apesar das adversidades, tem sido incrível redescobrir a modalidade e poder treinar com o pelotão. Infelizmente, imprudência, como no caso da triatleta Luisa Baptista, atropelada por um motociclista sem habilitação, ainda ocorre. Existem motoristas que querem apenas “fazer graça” e assustar os mais vulneráveis.
Experiências e Expectativas
Nas últimas semanas, tive duas experiências intensas que aceleraram meu coração. Mesmo assim, cada quilômetro pedalado vale a pena devido à energia e liberdade que proporciona.
Que venha mais uma semana e mês de treino para essa prova que tanto me inspira.
Faltam 12 semanas para o Ironman 70.3 Brasília 🙂
Fonte: https://webrun.com.br/70-3-brasilia-semana-13-o-desrespeito-com-o-ciclista/
